子采数码网将给你介绍如何调整屏幕亮度的解决方法，希望可以帮助你。以下关于如何调整平板电脑的屏幕亮度？，如何让笔记本的屏幕亮度自动调整？的观点希望能帮助到您找到想要的答案。
如何让笔记本的屏幕亮度自动调整？
要启用 Windows 10 亮度自适应，只需在「控制面板」的「高级电源设置」中进行手动更改即可，步骤如下：
1、打开「控制面板」—「系统和安全」—「电源选项」，点击你 PC 当前使用电源计划右侧的「更改计划设置」
2、点击「更改高级电源设置」选项
3、在高级设置中将「显示」树下的「启用自适应亮度」改为开启状态即可。
注意：如果你找不到「启用自适应亮度」选项，很有可能是你的笔记本并未内置环境光线传感器，所以就没这个功能也就不需要进行关闭了。
如何调整平板电脑的屏幕亮度？
1、启动平板电脑系统，如图所示。唤出用户主界面，点击"设置"图标。
2、如图所示，唤出"设置"选项界面。垂直滑动左侧区域，选择"显示与亮度"项。
3、右侧唤出"显示与亮度"选项，如图所示。打开"自动亮度调节"图标右侧控制按钮，用于设置屏幕亮度自动调节。
4、如图所示，"自动亮度调节"图标控制按钮打开。拖动"亮度强弱"圆形滑块，辅助手动调节屏幕亮度。
5、向上滑动屏幕下边框区域，如图所示。唤出"控制中心"选项界面，拖动圆形滑块亦可手动调节屏幕亮度。
扩展资料
亮度调节 可以把你的屏幕亮度调节到 2-255的区域来控制你的亮度 支持自定义亮度.
但事实上，亮度在500流明，对比度在600:1的产品就完全可以满足观看需要。过分追求亮度不但使电视的耗电量增加，更容易引发眼睛疲劳，不利于眼睛的保护。
由于过强的亮光会大量消耗眼睛视网膜杆细胞的感光物质——视紫红质，造成视力暂时性减退，对于尚处于生长发育期的儿童来说，更容易导致近视。
因此，选择亮度柔和适中、色彩更接近自然真实的手机亮度才是对眼睛最好的，实在没必要一味追求太高的亮度。
参考资料来源：百度百科：屏幕亮度
